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SUMMARY:RE-START mit Yoga
DESCRIPTION:Dein idealer (Wieder)Einstieg ins Yoga. In diesem Special wirst du das dynamische Vinyasa\, das entspannte Yin Yoga und das regenerative Yoga Nidra kennenlernen. Anschließend ist bei einer Kleinigkeit zum Knabbern und Tee ausreichend Raum für deine Fragen. \n\n\n\n\nGeeignet ist diese Veranstaltung für alle\, die schon immer einmal Yoga ausprobieren wollten und sich nicht sicher waren\, welche Art von Yoga zu ihnen passt. \nVielleicht hast du aber auch lange kein Yoga praktiziert und bist auf der Suche nach einem neuen Kurs? Dann ist dieser Workshop bestens geeignet\, um CareYoga einmal kennenzulernen. \nIn einer kleinen Gruppe von 5 Teilnehmern werde ich ganz individuell auf jeden einzelnen Teilnehmer eingehen können. \nIch freue mich in jedem Fall auf dich! \nDeine\, Claudia
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LOCATION:CareYoga – Claudia Weinreich\, Poetenweg 30\, Leipzig\, 04155\, Deutschland
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SUMMARY:Yoga & Immunsystem
DESCRIPTION:Du fühlst dich gerade nicht richtig in deiner Kraft? Vielleicht bist du nach einer Erkrankung (noch) nicht wieder „in die Gänge gekommen“? Oder möchtest du dich allgemein stärken\, entspannen und dir etwas Gutes tun? Dann ist diese kleine Auszeit zum Regenerieren genau richtig für dich! Es erwarten dich: Infos\, Tipps\, Meditation\, Pranayama\, sanftes Vinyasa Yoga\, Yin Yoga sowie ein Yoga Nidra zum Thema Immunsystem. \nEine Yoga-Praxis\, die dir Wohlbefinden schenkt und dich nicht überfordert. \nAnschließend ist bei einer Kleinigkeit zum Knabbern und Tee Raum für einen entspannten Ausklang und Austausch.
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