Immunboost? Yin Yoga!
Um mich herum hat gerade das große Erkältungsroulette begonnen. Alles im Jackpot von einfachem Schnupfen bis Corona - rien ne va plus! Hat es dich auch schon erwischt?
YOGA – Wie krank ist zu krank?
Wann darf ich Yoga üben und wann sollte ich es besser sein lassen? Wenn du erste oder leichte Symptome einer Erkältung verspürst, kann Yoga dir helfen, schneller gesund zu werden.