Wie wäre es einen Nachmittag nur Zeit für dich & deine Entspannung zu haben?

Einfach mal nichts zu tun?  Nur sein…

Ich lade dich am 31. August 2025 zu einer wunderbaren Symbiose aus Yin Yoga & Klang ein.

In diesem Workshop kannst du erfahren, wie Klangschalen das längere Verweilen in den Positionen des Yin Yoga, das Loslassen und Abtauchen unterstützen.

Yin Yoga & Klang macht das Herz frei, öffnet uns Tore für neue Gedanken und hilft, unsere eigenen Stärken zu erkennen. Tauche ein in die Tiefe deiner inneren Welt. Die Schwingungen und feinen Vibrationen erzeugen tiefe Entspannung und aktivieren deine Selbstheilungskräfte. Körper, Geist und Seele kommen dabei mehr und mehr in Einklang.

Während der Yin Yoga Sequenz werde ich dich begleiten und dir helfen, eine für dich passende Position zu finden, sicher und achtsam in und aus den langgehaltenen Yogapositionen zu fließen.

Dich erwarten:

✽ Pranayama

✽ Soundbath

✽ Yin Yoga

✽ Yoga Nidra (geführte Meditation/Tiefenentspannung)

✽ Stärkung mit Chai (Latte) & süßen Kleinigkeiten (Homemade)

✽ Austausch im wunderschönen neu gestalteten CareYoga Garten

Diese Veranstaltung ist grundsätzlich für jeden geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!