Vinyasa Yoga Sanft
8 Einheiten á 90 Minuten jeweils Montags 19:00 - 20:30 Termine: 16.03.2020, 23.03.2020, 30.03.2020, 06.04.2020, 20.04.2020, 27.04.2020, 04.05.2020, 11.05.2020 (Nicht am: 13.04.2020 Ostern) Hier findest du die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung. In der Vinyasa-Klasse wirst du schwitzen, dich dehnen und Kraft aufbauen. Daneben sind Pranayama (Atemübungen) und Meditation Teile der Stunde. […]