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3 Veranstaltungen, 4 Einheiten á 90 Minuten jeweils Mittwochs 17:00 – 18:30 Termine: 10.4.24, 17.4.24, 24.4.24, 8.5.24 (NICHT am 01.05.24) Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung. In dieser 79€  Du brauchst keine Vorkenntnisse! Hier kannst du ganz passiv und du selbst sein. Die Asanas werden zwischen drei und fünf Minuten gehalten. Der Fokus liegt hierbei auf den Faszien. Das lange Halten bewirkt vor allem zwei Dinge: Zum einen wird dem Körper Zeit gegeben, sich langsam zu öffnen und zum anderen tritt die Beschäftigung mit der eigenen Gedankenwelt in den Vordergrund. 79€  5 Einheiten á 90 Minuten jeweils Freitags 16:30 - 18:00 Termine: 12.4.24, 19.4.24, 26.4.24, 3.5.24, 10.5.24 Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung. In dieser Vinyasa-Klasse wirst 99€ | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 4 Veranstaltungen, -  In dieser extra langen 120 Minuten Yoga Klasse mobilisierst du deinen Körper in einer für alle Level geeigneten Klasse von den Zehen bis zum Haaransatz. Du wirst einmal richtig schön durchgedehnt, streckst dich und kräftigst deine Bauch- und Rückenmuskulatur. 34€ |
3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 1 Veranstaltung, | 1 Veranstaltung, | 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, |
| 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, |
| 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, 5 Einheiten á 90 Minuten jeweils Mittwochs 17:00 – 18:30 Termine: 22.5.24, 29.05.24, 05.6.24, 12.06.24, 19.6.24 Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung. In dieser Vinyasa-Klasse wirst 99€  Du brauchst keine Vorkenntnisse! Hier kannst du ganz passiv und du selbst sein. Die Asanas werden zwischen drei und fünf Minuten gehalten. Der Fokus liegt hierbei auf den Faszien. Das lange Halten bewirkt vor allem zwei Dinge: Zum einen wird dem Körper Zeit gegeben, sich langsam zu öffnen und zum anderen tritt die Beschäftigung mit der eigenen Gedankenwelt in den Vordergrund. 99€ | 2 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, 4 Einheiten á 90 Minuten jeweils Freitags 16:30 - 18:00 Termine: 24.5.24, 31.5.24, 7.6.24, 14.6.24 Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung. In dieser Vinyasa-Klasse wirst du 79€ | 3 Veranstaltungen, | 4 Veranstaltungen, -  In dieser extra langen 120 Minuten Yin Yoga Stunde entspannst & regenerierst du deinen Körper in einer für alle Level geeigneten Klasse. Du wirst einmal richtig schön durchgedehnt, streckst dich in alle Richtungen und löst sanft Verspannungen in deinem gesamten Körper. 34€ |
3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, |