Immunboost? Yin Yoga!
Um mich herum hat gerade das große Erkältungsroulette begonnen. Alles im Jackpot von einfachem Schnupfen bis Corona - rien ne va plus! Hat es dich auch schon erwischt?
Um mich herum hat gerade das große Erkältungsroulette begonnen. Alles im Jackpot von einfachem Schnupfen bis Corona - rien ne va plus! Hat es dich auch schon erwischt?
Bist du schon einmal über die „108“ gestolpert und hast dich gefragt, was es damit auf sich hat? Die Zahl 108 vereint Wissenschaft und Spiritualität in sich. Ein wunderbares Bild dafür, dass alles miteinander verbunden ist.
Selfcare ist kein leider Schaumbad, sondern die bewusste Entscheidung die Verantwortung für dich und deine Bedürfnisse zu übernehmen!
Unser Verstand liebt es, sich die merkwürdigsten Dinge für das Morgen, das Gestern und das Was-Wäre-Wenn, auszumalen. Unser Geist entwickelt dabei eine Art Eigendynamik. Dann klingt es in unserem Kopf in etwa wie bei der wochenendlichen Bundesliga-Konferenz im Radio.