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| 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 1 Veranstaltung,  Du interessierst dich schon länger für das Thema Achtsamkeit & Selfcare? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst gern Zeit in der Natur und sehnst dich nach etwas Raum nur für dich? In unserem erholsamen Wochenend-Retreat wirst du all das finden und die Möglichkeit haben, in wunderschöner Umgebung 299€ | 1 Veranstaltung, | 1 Veranstaltung, | 1 Veranstaltung, |
| 0 Veranstaltungen, | 0 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen,  8 Einheiten á 90 Minuten jeweils Mittwochs 17:00 - 18:30 Termine: 07.09.22, 14.09.22, 21.09.22, 28.09.22, 05.10.22, 12.10.22, 02.11.22, 09.11.22 (nicht am 19. & 26.10.22 Schulferien Sachsen!) Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance 128€  Du brauchst keine Vorkenntnisse! Hier kannst du ganz passiv und du selbst sein. Die Asanas werden zwischen drei und fünf Minuten gehalten. Der Fokus liegt hierbei auf den Faszien. Das lange Halten bewirkt vor allem zwei Dinge: Zum einen wird dem Körper Zeit gegeben, sich langsam zu öffnen und zum anderen tritt die Beschäftigung mit der eigenen Gedankenwelt in den Vordergrund. 128€ | 2 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen,  Dein ganz privates Retreat auf Schloss Reinharz! Für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit... Ein regeneratives Wochenende für 8 Personen ganz nach deinen Wünschen und maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse! Du kannst unter folgenden Angeboten wählen: Achtsamkeitsspaziergang aktivierenden Vinyasa Flow Yoga meditativen Yin Yoga mit Klangschalen Atemübungen persönliches Selfcare-Programm entspannenden Klangreisen regenerativen Yoga Nidra Meditation Ablauf Beispiel Freitag 399€ | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, |
| 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, |
| 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen,  Du suchst eine kleine Auszeit vom Alltag und möchtest dir etwas Gutes tun? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst gern Zeit in der Natur und sehnst dich nach etwas Raum nur für dich? In unserem erholsamen Wochenend-Retreat wirst du all das finden und die Möglichkeit, in wunderschöner 499€ | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, | 3 Veranstaltungen, |
| 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, | 2 Veranstaltungen, |