Auszeit

Ayurveda, die (Wissenschaft des Lebens“) wird auch als Schwestern-Disziplin des Yoga betrachtet. Nach der ayurvedischen Lehre besteht  jeder aus Mensch aus unterschiedlichen Elementen in verschiedenen Anteilen. Werden diese Anteile durch Reinigungs-, Ernährungs- und Alltagsgewohnheiten ausgeglichen, so steigern sich  Gesundheit und Wohlbefinden. Man findet viele Inhalte der Yoga Philosophie im Ayurveda, weshalb Yoga und Ayurveda sich

Du wünschst Dir ein Wochenende mit Zeit für Yoga, Achtsamkeit & herzliche Gemeinschaft? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst gern Zeit in der Natur und sehnst dich nach etwas Raum nur für dich? Du wolltest schon immer gern einmal die Grundlagen von Meditation kennenlernen? In unserem erholsamen

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