8 Einheiten á 90 Minuten jeweils Freitags 16:30 - 18:00 Termine: 27.10.23, 03.11.23, 10.11.23, 17.11.23, (nicht am 24.11.23) 01.12.23, 08.12.23, 15.12.23, 22.12.23 Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance aus
6 Einheiten á 90 Minuten jeweils Mittwochs 19:00 – 20:30 Termine: 23.08.23, 30.08.23, 06.09.23, 13.09.23, 20.09.23, 27.09.23 Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung.
8 Einheiten á 90 Minuten jeweils Mittwochs 17:00 - 18:30 Termine: 01.03.23, 08.03.23, 15.03.23, 22.03.23, 29.03.23, 05.04.23, 19.04.23, 26.04.23 (nicht am 12.04.23 Osterferien) Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance
7 Einheiten á 90 Minuten jeweils Freitags 16:30 - 18:00 Termine: 02.12.22, 09.12.22, 16.12.22, 06.01.23, 13.01.23, 20.01.23, 27.01.23 Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und
8 Einheiten á 90 Minuten jeweils Freitags 16:30 - 18:00 Termine: 03.03.23, 10.03.23, 24.03.23, 31.03.23, 21.04.23, 28.04.23, 05.05.23, 12.05.23 (nicht am 17.03.23 Retreat Schloss Reinharz / 7. & 14.04.23 Osterferien!) Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas
Möchtest du dir gern ein Wochenende Zeit für dich nehmen, Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen? Möchtest du gern mit Hilfe von Achtsamkeit mehr Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben bringen? Und hast Du Lust auf eine regenerierende und zugleich stärkende Yoga-
Möchtest du dir gern ein Wochenende Zeit für dich nehmen, Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen? Möchtest du gern zum Jahresende Luft holen, Abschalten und Ausgleich finden? Und hast Du Lust auf eine regenerierende und zugleich stärkende Yoga- und Atempraxis? Genau dafür
Du interessierst dich schon länger für das Thema Achtsamkeit & Selfcare? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst gern Zeit in der Natur und sehnst dich nach etwas Raum nur für dich? In unserem erholsamen Wochenend-Retreat
8 Einheiten á 90 Minuten jeweils Mittwochs 17:00 - 18:30 Termine: 30.11.22, 07.12.22, 14.12.22, 21.12.22, 04.01.23, 11.01.23, 18.01.23, 25.01.23 (nicht am 28.12.22 Schulferien Sachsen!) Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest die perfekte
8 Einheiten á 90 Minuten jeweils Mittwochs 17:00 - 18:30 Termine: 07.09.22, 14.09.22, 21.09.22, 28.09.22, 05.10.22, 12.10.22, 02.11.22, 09.11.22 (nicht am 19. & 26.10.22 Schulferien Sachsen!) Dieser Kurs ist für Jeden geeignet, der sanftes Yoga mag und nach tiefer Entspannung sucht. Hier werden wir ganz langsam einfache Asanas (Haltungen) üben und du findest
