YOGA – Wie krank ist zu krank?
Wann darf ich Yoga üben und wann sollte ich es besser sein lassen? Wenn du erste oder leichte Symptome einer Erkältung verspürst, kann Yoga dir helfen, schneller gesund zu werden.
Wann darf ich Yoga üben und wann sollte ich es besser sein lassen? Wenn du erste oder leichte Symptome einer Erkältung verspürst, kann Yoga dir helfen, schneller gesund zu werden.
5:30 Uhr an einem Montagmorgen. Der Wecker rattert und reißt dich gnadenlos aus deinen Träumen, denn du hast dir fest vorgenommen mehr Yoga zu üben.