Du brauchst eine Pause vom Alltag? Dein Körper könnte ein wenig geschmeidiger sein? Du hättest gern mehr Ruhe im Geist? Entspannung und Zeit nur für dich? Dann nimm dir eine Mini-Auszeit! In dieser extra langen 120 Minuten Yoga Stunde mobilisierst du deinen Körper in einer für alle Level geeigneten Klasse von den Zehen bis
Ayurveda, die (Wissenschaft des Lebens“) wird auch als Schwestern-Disziplin des Yoga betrachtet. Nach der ayurvedischen Lehre besteht jeder aus Mensch aus unterschiedlichen Elementen in verschiedenen Anteilen. Werden
Du wünschst Dir ein Wochenende mit Zeit für Yoga, Achtsamkeit & herzliche Gemeinschaft? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst
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