Möchtest du die emotionalen Berge und Täler der letzten Monate hinter dir lassen? Magst du einfache & effektive Gewohnheiten und eine Praxis etablieren, die du daheim weiter fortführen kannst? Der Sommer ist eine ganz wunderbare Zeit, Kraft zu tanken und deine Energiereserven zu
Möchtest du die emotionalen Berge und Täler der letzten Monate hinter dir lassen? Magst du einfache & effektive Gewohnheiten und eine Praxis etablieren, die du daheim weiter fortführen kannst? Der Sommer ist eine ganz wunderbare Zeit, Kraft zu tanken und deine Energiereserven zu
Möchtest du gern gestärkt und gleichzeitig entspannt ins Frühjahr starten? Möchtest du dir Zeit für dich nehmen, Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen? Möchtest du eine einfache und effektive Yoga-Praxis etablieren, die du zuhause weiter fortführen kannst? Genau dafür haben wir ein
Das exklusive Yoga und Achtsamkeitsprogramm an der wunderschönen Ostsee auf Rügen ist die ideale Ergänzung zu Deinem Urlaubsprogramm und wurde eigens für Gäste des „Mariandl am Meer“ konzipiert. Ein Dreiklang aus aktivierenden Vinyasa Yoga Stunden am Morgen, Achtsamkeitswalks am Meer und entspannenden Yin Yoga Stunden mit Klangbegleitung (Klangreisen) stärken und harmonisieren Körper und
Du interessierst dich schon länger für das Thema Achtsamkeit & Selfcare? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst gern Zeit in der Natur und sehnst dich nach etwas Raum nur für dich? In unserem erholsamen Wochenend-Retreat
Möchtest du dir gern ein Wochenende Zeit für dich nehmen, Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen? Möchtest du gern zum Jahresende Luft holen, Abschalten und Ausgleich finden? Und hast Du Lust auf eine regenerierende und zugleich stärkende Yoga- und Atempraxis? Genau dafür