In dieser extra langen 120 Minuten Yin Yoga Stunde entspannst & regenerierst du deinen Körper in einer für alle Level geeigneten Klasse. Du wirst einmal richtig schön durchgedehnt, streckst dich in alle Richtungen und löst sanft Verspannungen in deinem gesamten Körper.
Du wolltest schon immer einmal mehr über Ayurveda erfahren? Du sehnst dich nach einer kleinen Auszeit und neuen Impulsen für deine Selbstfürsorge? Du hast Lust auf ein
Du möchtest ein Wochenende in erholsamer Umgebung verbringen und dabei neue Energie tanken? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du interessierst
Ayurveda, die (Wissenschaft des Lebens“) wird auch als Schwestern-Disziplin des Yoga betrachtet. Nach der ayurvedischen Lehre besteht jeder aus Mensch aus unterschiedlichen Elementen in verschiedenen Anteilen. Werden
Du wünschst Dir ein Wochenende mit Zeit für Yoga, Achtsamkeit & herzliche Gemeinschaft? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst
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Du interessierst dich schon länger für das Thema Achtsamkeit & Selfcare? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst gern Zeit in der Natur und sehnst dich nach etwas Raum nur für dich? In unserem erholsamen Wochenend-Retreat wirst du all das finden und die Möglichkeit haben, in wunderschöner Umgebung und netter Gesellschaft, deine „Akkus“ wieder aufzuladen.
Du suchst eine kleine Auszeit vom Alltag und möchtest dir etwas Gutes tun? Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltagsstress und der täglichen Routine? Du verbringst
In dieser extra langen 120 Minuten Yoga Klasse mobilisierst du deinen Körper in einer für alle Level geeigneten Klasse von den Zehen bis zum Haaransatz. Du wirst einmal richtig schön durchgedehnt, streckst dich und kräftigst deine Bauch- und Rückenmuskulatur.
